В этой статье мы «окунемся» в разные стили плавания, узнаем об их преимуществах в свой черед особенностях, ответим на самые важные вопросы новичков. Самые популярные направления в свой че

собственную технику, позднее названную австралийским кролем. Это было в тонкость Это снизит сопротивление в свой черед увеличит скорость передвижения. Исследования показывают, что так

Движения должны быть продуманными равным образом размеренными, с акцентом на скольжении. Кроме того, стиль плавания можно выбирать основываясь на индивидуальных особенностях пловца. Не�

В работе можно использовать виртуальный набор на планшете или ноутбуке. Главное – желание терпеть этот роль спорта и немножко свободного времени. Как научиться плавать с нуля с помощью п

движения ног: ноги выполняют поочередные удары снизу-вверх, создавая движущую силу. работают в вертикальной плоскости. Их судебное дело напоминает работу ножниц. Самый быстрый стиль пл�